狗爸狗妈们，是否曾经有回到家后，发现他做了这些好事：乱咬家中的物品、破坏家具、满地的大小便，当狗狗出现这些状况，排除生理疾病原因，可能狗狗罹患了「分离焦虑症」唷！

若家中的狗狗患有分离焦虑症，不仅爸妈们觉得伤脑筋，宝贝本身更是苦不堪言，宠物能感知人类的情绪，但人类不一定能进入到宠物的真实内心。有许多狗狗可能因为患有分离焦虑而出现许多失控的行为，但爸妈不知道原因而无法体谅，造成宠物被抛弃或者反覆退回领养处。

身为爸妈们，你是否担心分离焦虑症就是狗狗的精神绝症呢？

其实分离焦虑症并非不能改善，而是爸妈们不懂这些行为是心理生病的症状，常常会觉得只是宝贝不乖、不受控制，难教！我们可以从几个面向来观察，首先要先认识什么样的情况，狗狗「可能」得了分离焦虑症：

分离焦虑之症状

当狗狗出现以下状况要有警觉：

 1、家人短暂离开时，开始焦躁不安、吠叫

2、食欲降低或不吃不喝

3、不断舔咬手脚或身体

4、对环境声音过于敏感而无法睡觉

（*是否确定罹患分离焦虑症，需要请专业兽医、行为治疗师协助判断，才能更好的帮助狗狗改善分离焦虑的情况哦！）

然而我们不可能随时在狗狗身旁，为了生活，爸妈们每天还是要外出打拼啊！那怎么知道狗狗是否出现这些自虐的焦虑症状？

行为专家建议爸妈在狗狗独自待在家中时，可以透过宠物摄像机来观察，就会知道当爸妈不在家时狗狗焦虑的严重程度唷！那当发现狗狗有这些状况时，该怎么改善？身为爸妈们就必须要做点功课，多多理解分离焦虑症的产生原因：

造成分离焦虑症之原因

造成狗狗分离焦虑的原因有很多，可能是在年幼时期与人或其他动物之间没有良好的互动、缺乏陪伴、搬新家、家人的生活作息改变等，这些都有可能会造成狗狗产生分离焦虑症。台湾知名动物医院-杨立群医师补充：「有些狗狗从小和人类黏太紧导致一旦分开狗狗就出现分离焦虑症，简单说其实就是缺乏独立。」平常相处的关系太过亲密，在家时宝贝总是不离身，那当你一离开家时，他就容易产生极大的反差感，因为他的世界里只有你，失去了你，人生又要灰蒙蒙，尤其是曾被抛弃过的宝贝，那该怎么改善呢？

如何缓解分离焦虑之症状

先来说说错误的改善方式，有许多爸妈会以为适当的惩罚能够协助改善这种情形，但兽医师指出：若狗狗因为焦虑而出现失控行为时，遭到主人的责骂或处罚，其实只会让狗狗焦虑的情况更加严重。

我们曾透过宠物摄像机观察并分析这些曾因搞破坏而被责骂的狗狗们，发现主人快要回家前他们会更显得焦躁，而这并不是因为太孤独，而是在担心主人回来会责骂及处罚他。

正确的改善方式：

首先我们要先了解狗狗分离焦虑的原因，再来针对原因来进行改善：

1.「冷静训练」出门前后与平时的差异：如果出门前后都表现出舍不得的道别，会让宝贝觉得分开是件难过的事，爸妈们千万要记得，即使再不舍也要保持冷静，要与平常保持一样的态度唷！

2.「固定运动」缺乏运动量时：爸妈们要注意是否因为过于忙碌，而减少了陪伴玩耍的时间？足够的散步与运动，能消耗体力也能让他得到精神上的满足，家中没人时就会好好的休息。如果平时真的没办法抽出空档陪他玩耍，可以选择互动型的宠物摄像机，现今科技的发达，除了视讯以外，甚至还有远端遥控丢零食的功能，让爸妈随时随地都能够陪伴狗狗玩乐。

3.「分离训练」一离开视线就吠叫：若出现这种情况，爸妈们必须要慢慢的训练狗狗的耐心，从离家五分钟开始、十分钟，半小时，慢慢增加时间长度，让他习惯并明白主人一定会回家，同时可以搭配宠物摄像机来观察狗狗独自在家的状况，当发现他不安吠叫时，还可以透过视讯语音通话来安抚。

4.「陪伴抗忧」独自在家没有玩伴：因为狗狗是群居动物，可以帮他找个伴或者是准备一些抗忧郁的玩具、玩偶，或者透过智能型宠物摄像机进行远端互动，可以跟狗狗视频语音通话，让他在家不会太无聊，能够分散注意力才不会一直思念主人。

当发现家中狗狗也有分离焦虑症的情况时，爸妈们千万要记住，别生气也别紧张，我们能做的就是试着去理解他，找出产生焦虑的根本原因，并寻找出最适合的改善方式！